불안, 슬픔, 미움, 후회,, 괴로움, 나에게 위로받고 싶어 하는 나의 감정” 마음속 불안은 아이에게도, 어른이 된 후에도, 누구에게나 존재하는 여러 감정 중의 하나입니다. 우리가 행복을 느끼는 것처럼 , 불안을 느끼는 것도 매우 정상적인 감정의 반응입니다. 두렵거나 무서워 피하기만 했던 불안의 감정을 가만히 들여다보세요. 그곳에는 나에게 위로받고 싶어 하는 나의 감정이 있습니다 내면의 불안을 인지하고, 만남의 과정을 통해 감정에 공감하고. 이해해 보는 그림책, 〈불안〉입니다. [Naver 제공]